soluzioni gioco pixwords raspunsuripixwords.org Pixword 2 lettere Pixword 7 lettere Pixword 9 lettere Pixword 13 lettere Pixword 15 lettere
sağlıklı yürüme – E-COZUM.NET
Anasayfa / Tag Archives: sağlıklı yürüme

Tag Archives: sağlıklı yürüme

YÜRÜMENİN FAYDALARI…!

Yürümek ilaç gibi ABD’de yapılan araştırmalara göre, düzenli olarak yürüyüş yapmanın, kasların kuvvetlendirilmesinden, düşünce potansiyelini arttırmaya, yaşlanma sürecini geciktirmekten zayıflamaya kadar birçok yararı olduğu ifade ediliyor. Mayo Klinik tarafından yayınlanan rapora göre, yüzyıllardır doktorlar tarafından bir tedavi yöntemi olarak kullanılan yürüyüşün sağlıklı olması için düzenli ve programlı yapılmasında fayda var. …

Devamı »