Anasayfa / Tag Archives: kendi doktorun olmak

Tag Archives: kendi doktorun olmak

Obezite ve Diyet

Günümüzde obezite denince direkt olarak akla fazla yemek yeme düşüncesi geliyor. Aslında toplumumuz bunu vücudun sistematik bir rahatsızlığı olarak gördüğünde sorun ortadan kalkacaktır. Obezite tedavisi klasik bir diyet listesi ile çözülmekten çok uzaktır. Diyet listeleri bu anlamda ele alınmalı. Belli bir menünün klasik basmakalıp uygulaması insanın sadece ruhsal durumunu çökertmekten …

Devamı »