Anasayfa / Tag Archives: beslenme

Tag Archives: beslenme

Sağlıklı Yaşam İçin İpuçları

Sağlıklı olmak bedenimizde sakatlık durumunun olmayışı değil insanın bedenen ve ruhen kendini iyi hissetmesi durumudur. Zayıf bir bedene sahip olmak ya da fazla kilolu olmak beslenme ile ilişkilendirilebilir. Sağlığımız korumak bizim elimde. Vücut yağ oranımız en ideal durumda olmasa bile obeziteden korunmak ve sağlıklı bir şekilde hayatımızı devam ettirmek önemlidir. …

Devamı »